We gaan een hele dag op reis in onze innerlijke wereld. Opzoek naar meer ruimte, meer verbinding met jezelf, vanuit het hoofd heerlijk verbonden met je lijf. Je ademhaling als anker in het HIER en NU en jou instaat stelt om de deur te openen naar je ZIEL. Met je ziel bedoel ik je onderbewuste. Je word begeleidt door Joyce Oudejans en ik. Beide zijn we gecertificeerde somatic breathworkers die met verschillende methodes werken om trauma’s te releasen. Wij doen dit liefdevol, veilig en met de juiste kennis om jou te begeleiden voorbij jouw beperkingen, patronen en aangeleerde overtuigingen. We werken met kleine groepen max 8 personen en nog eventueel een stagebegeleider erbij.

Jouw lichaam slaat alles op dat ie mee maakt aan spanningen, gebeurtenissen, emoties en trauma’s. Dit word opgeslagen in jouw cellen, zenuwstelsel en jouw psoas. De psoas is de zielspier die onderin jouw lichaam te vinden is vanuit je bekkenbodem tot aan je middenrif loopt deze lange spier. Deze spier gaan we triggeren zodat we kunnen werken met jouw lichaam en trauma’s, dit gebeurd op een veilige manier en je krijgt wat je aankunt. Zodra je in OVERGAVE durft te ZIJN om weer de verbinding aan te gaan met jouw lichaam. En weer gaat luisteren naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft. Kan ik je garanderen dat je je gedragen gaat voelen door JEZELF in totale verbinding met JEZELF. En dat voelt erg liefdevol en machtig.

Wat gaan we doen?

Praktisch